Através de Shelley Young
11/03/2019
Muitos de vocês foram
ensinados a moderar suas emoções, o que diminuiu sua capacidade de estarem
completamente presentes e terem a experiência humana completa.
Você não tem que ter medo de
suas emoções, querido, na verdade, eles são a única maneira de descobrir as
coisas que você realmente deseja experimentar, como amor, compaixão, conexão e
alegria.
É irreal esperar passar de
negar suas emoções para senti-las completamente. Isso seria esmagador e
resultaria em você o desejo de querer se retirar ainda mais para se desconectar
delas. Por isso, sugerimos que você comece a sentir-se confortável com seus
sentimentos, um pouco de cada vez.
Se você estiver
desconfortável, não tente descartá-lo imediatamente, mas experimente apenas
ficar sentado com seu desconforto por um momento. Rotule-o. Dê-lhe uma cor,
forma ou tamanho, se isso ajudar. Apenas reconheça-o.
Você pode se surpreender com
o fato de que ele começa a aliviar-se por si só porque você acabou de parar de
resistir e passou a observá-lo e a aceitá-lo.
Se você está feliz, explore
como você limita isso também. Se você está se divertindo, sinta o momento
presente e veja se consegue abraçá-lo um pouquinho mais.
Você pode expandi-lo?
Sua felicidade pode
transformar-se em gratidão?
Em alegria?
Vocês todos passaram a
aceitar a energia e o papel que ela desempenha em suas vidas. Suas emoções são
simplesmente um feedback das energias que você está em um dado momento. Eles
são uma ferramenta de feedback maravilhosa, bem como uma bela demonstração de
sua humanidade, e isso é uma coisa gloriosa, de fato.
~ Arcanjo Gabriel
Fonte: trinityesoterics.com
Formatação e Tradução – DE
CORAÇÃO A CORAÇÃO
Bênçãos de Amor e Luz
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